Home Inhalt

   Personal Training

Home
Intensivwoche
Rad & Laufanalyse
Uhlandstr. 5
Hotel Bergfrieden
Kuren
Personal Training
Die Bad Wildbad KG
Wir über uns
Kontakt
Links
Impressum

Personal Gesundheitstraining

mit Ihrem Physiotherapeut

Jörg Dietrich

Was ist Personal Training?

 

Stress, Terminnot, mangelnde Motivation und viel zu wenig Bewegung:

Die Gesundheit bleibt im Alltag auf der Strecke. Dagegen bietet Ihnen Ihr Personal Trainer Jörg Dietrich,
 maßgeschneiderte Fitness- und Gesundheitsprogramme an.

 

Die therapeutischen Trainingsprogamme dienen zur Stabilisierung Ihres Behandlungserfolges in Zusammenarbeit mit der

Praxis für Manuelle Orthopädie

Dres. Weber, Lauterbach, Löffler und Schweinfurth in Bad Wildbad

 

Qualifikationen:

 Physiotherapeut

Sportphysiotherapeut

Manualtherapeut

Rückenschullehrer

Fachlehrer und Referent

für Physiotherapie

 

Eigene Sportarten:

Skilanglauf

Laufen

Rennrad

 Teilnehmer bei über 50 Skilanglauf und Straßenmarathonveranstaltungen: z. B.

Wasalauf, Marcialonga, König Ludwig Lauf,

New York Marathon, Boston Marathon,

 

 

Schwerpunkte:

 

Freude an der Bewegung

Beseitigung von muskulären Dysbalancen

Entspannungstraining

Herz- Kreislauftraining

Atemschulung

Rückenschule

 (Wirbelsäulen-) Gymnastik

 Stretching

Ausdauertraining (Schwerpunkt Nordic-Walking, Jogging)

         Rehabilitationstraining

         Marathonvorbereitung

         Einstieg-Training Radsport

Naturerlebnis – Wandern (Walken)    

Physiotherapeutische

Behandlungsprogramme

Endlich kommt der Frühling, Sommer aus den Startlöchern und die Sonne lacht schon am frühen Morgen. Ein Grund mehr, die Laufschuhe aus dem Schrank zu holen und ein paar Runden zudrehen. Glauben Sie mir, es ist ein phantastisches Erlebnis, morgens bei Sonnenschein zu walken oder zu joggen! Sie erreichen ganz nebenbei einen sehr angenehmen "Nebeneffekt": Bewegung an der frischen Luft, wie z.B. Walken, Joggen, Radfahren oder einfach nur ein gezieltes Gymnastikprogramm verbessert entscheidend Ihre Denkleistung und fördert Ihre Kreativität. Das sollte für Sie als Existenzgründer und Unternehmer ein zusätzlicher Anreiz sein, sich zu bewegen.

Gerade wenn Sie ein schmerzhaftes Rückenproblem erfolgreich durch unsere Orthopäden und unsere Physiotherapie überwunden haben , ist es sinnvoll durch gezieltes Training dies zu stabilisieren.

 

Die einzelnen Fitness- und Gesundheitsprogramme werden auf Sie, nach Ihren Wünschen, individuell zusammengestellt.

Ihre momentane Fitness sind der Ausgangspunkt der einzelnen Programmteile.

 

Gerne stehe ich Ihnen einen Tag, das Wochenende oder auch eine ganze Woche ausschließlich für Sie zur Verfügung.

 

Planen Sie Ihr Wochenende oder Gesundheitsurlaub mit Ihrem Personal Trainer Jörg Dietrich.

 

Ihre Gesundheit und Fitness liegt mir am Herzen.

 

Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: physio-dietrich@t-online.de 
Copyright ©2011 Praxis für Physiotherapie Jörg Dietrich
Stand: 01. August 2011  4.0